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Q:我該怎麼吃?
A:每包4顆。
一般保養:每天一包 晚餐 餐前30分鐘食用一包(4顆)。
加強型:每天2包,午餐與晚餐餐前30分鐘各吃一包(4顆)。
Q:如果忘記在餐前服用極纖錠,是否會有影響?
A:餐間、餐後都可以盡速補上,但如果一整天都忘記服用,就可能會影響減脂的速度,如果您有調控體脂的決心,請一定要鞭策自己記得服用,讓補充極纖錠成為您日常的習慣。
Q:食用極纖錠後,是否還需要飲食管理?
A:健康飲食是不復胖的重要關鍵!搭配極纖錠幫助加速體脂管理,突破停滯期。關於減脂期飲食的疑難雜症,歡迎諮詢我們的專業營養師團隊。
客服專線﹕0800-000-888,LINE@﹕@0800-000-888
Q:食用極纖錠一定要搭配運動才有效?
A:沒有運動,即使是日常活動,極纖錠配方也能放大能量轉換,增加消耗並減少囤積。沒有運動習慣者,建議更要食用極纖錠作為體脂管理對策。
Q:運動搭配極纖錠,能有什麼好處﹖
A:加強運動過程和運動後燃燒,讓運動效率事半功倍。運動前服用極纖錠會使代謝提升,流汗量增加為正常現象,運動後服用則可抑制食慾爆發,不讓努力前功盡棄。
Q:體態管理期間,難以忍受飢餓感,該如何改善﹖
A:建議選擇高纖食物﹕全榖雜糧類、蔬菜類,搭配適量蛋白質增加飽足感,並可調整極纖錠於餐後服用,延緩飢餓感。
Q:生理期間可以食用極纖錠嗎﹖
A:極纖錠由植物萃取等所組成,不會影響生理期,也不會造成生理期不適,可以安心食用。
Q:孕期、哺乳期可以食用極纖錠嗎﹖
A:孕期體質特殊,建議暫停服用。極纖錠配方含促進代謝成分,可能會透過乳汁被寶寶吸收,因此不建議哺乳媽咪服用。未哺乳的產後媽咪則可放心服用,加速恢復窈窕身材。
有體態管理需求的孕媽咪和哺乳媽咪,可選擇體態控制+腸道健康同時兼顧的”食事纖纖粉”。
*建議日常喝水量:以每公斤體重 *30cc 為主,喝水時機最好在餐前